Hyvinvointi ja terapiapalvelut

YKSILÖVALMENNUS KOKONAISVALTAISEEN HYVINVOINTIIN

Käydään yhdessä asiakkaan kanssa fyysiset, psyykkiset, henkiset ja sosiaaliset elämän osa-alueet ja löydetään valmennuksen avulla ratkaisukeskeisesti voimavaroja arjessa selviytymiseen ja jaksamiseen!

KOGNITIIVINEN PSYKOTERAPIA 

lyhytterapiat yksilöllisesti sekä ryhmille

 Esimerkiksi:

-masennukseen
-paniikkihäiriöihin
-ahdistukseen

(kts lisätiedot alasivulta)

 GREEN CARE -PALVELUT:

 LUONTOLÄHTÖISET METSÄYMPÄRISTÖÖN LIITTYVÄT PALVELUT

 - luonnosta virkistystä ja voimaa metsäympäristössä yksilöllisesti ja ryhmille

- kuntouttavaa toimintaa ryhmille (kaikenikäisille)

Esimerkiksi:

- rentoutus metsäympäristössä

- liikuntaa metsäympäristössä

- mindfulness metsäympäristössä

  ELÄINAVUSTEISET YSTÄVÄKOIRATOIMINTAAN LIITTYVÄT PALVELUT 

kaiken ikäisille ja ryhmille

 Esimerkiksi:

- kotikäynneillä yksinäisyyttä vähentämään
- erilaisiin ryhmiin keskustelun avaajaksi
- erilaisiin tapahtumiin
- lenkkikaveriksi ohjaajan kanssa ulkoilukaveria kaipaaville

(kts lisätiedot alasivulta)

LIIKUNNALLISET hyvinvointipalvelut yksilöllisesti ja ryhmille

Esimerkiksi:
- kuntien ja seurakuntien erilaisten ryhmien tarpeisiin
-TYKY -päiviin
- Yksinäisille ikääntyneille, jotka kaipaavat liikuntaa

SIELUNHOIDOLLISET hyvinvointipalvelut  yksilöllisesti ja ryhmille

Esimerkiksi:
- Kun mieltäsi painaa tai ahdistaa jokin ja olet yksin asiasi kanssa
- suru, 
- erilaisille vertaisryhmille

(kts lisätiedot alasivulta!)